Расчесывание волос
Первое правило - это мягкое щадящее обращение с кожей головы и волосами. Пользуйтесь гребнями с редкими зубцами и щетками с мягкой щетиной. Избегайте слишком частого расчесывания, оно может привести к повреждению волос. Совет, что надо провести по волосам не менее 100 раз, устарел, он был актуален, когда люди гораздо реже мыли голову, чем сейчас. Таким способом удаляли грязь с волос и кожи головы.

**************************************************************
Мытье головы: для большей пушистости и упругости.

Частое мытье головы с использованием мягкого, хорошо подобранного шампуня не приносит никакого вреда. Во избежание повреждений кожи головы втирайте шампунь легкими движениями подушечками пальцев. Частое мытье придает волосам пышность, упругость и блеск, создает видимость густоты. Специалист порекомендует Вам шампунь, который больше всего подходит к Вашему типу волос и коже. Некоторые специалисты по уходу за волосами считают, что шампуни с питательными веществами благотворно влияют на организм в целом.

Большинство экспертов не признают, что частое мытье волос стимулирует рост волос. Однако, согласно некоторым исследованиям, эта концепция не лишена определенного смысла. При мытье головы смывается жир с поверхности, который содержит высокий уровень тестостерона и ДГТ и который может опять попасть в кожу и воздействовать на фолликулы.

************************************************************

Кондиционеры: большой путь за один шаг.

Пользуйтесь после мытья головы кондиционером или ополаскивателем волос, потому что они снижают спутываемость волос и снимает электростатичность, что помогает избежать повреждения волос при расчесывании. Однако если Вы обладаете красивыми мягкими волосами, тяжелый кондиционер способен еще более утяжелить их, придавая им неестественный, безжизненный вид.

*************************************************************

Сушка - это просто.
Вымыв голову, промокните волосы полотенцем, прежде чем протирать их досуха. Мокрые волосы в большей степени подвержены ломке и повреждениям. Расчесывая мокрые волосы, рекомендуется использовать гребень с редкими зубцами. Если у вас длинные волосы, то лучше начинать их расчесывать с концов, постепенно приближаясь к коже головы, дабы избежать повреждений. Использование фена целесообразно для придания волосам эффекта пышности и густоты, но пользоваться им нужно не часто и осторожно - в режиме слабой сушки.

**************************************************************
Массаж кожи головы - это не больно.

Ранее популярная процедура в наше время вновь получает распространение, поскольку она помогает при выпадении волос. Эта услуга предлагается большинством дорогих салонов по всей стране. Плюсы метода:

укрепление кожи головы;
улучшение кровообращения;
улучшение питания фолликул.
Моя голову, легкими движениями массируйте кожу головы, это способствует удалению избыточного жира и грязи с ваших волос и снимает напряжение. Ежедневное мытье волос мягким шампунем с кондиционером, сопровождаемое массажем, поддерживает необходимую влажность и улучшает рост волос. Периодически рекомендуется проводить более интенсивный массаж. Можно обратиться к услугам специалиста или сделать его самостоятельно. Массировать надо шею, виски и кожу головы, массаж производится 2 раза в месяц. Но помните: слишком интенсивный массаж кожного покрова головы приводит к ломке волос и их выпадению.

**************************************************************
Утолщители волос.

Существует множество средств для утолщения волос. Использование их разумно до тех пор, пока они создают иллюзию более объемной волосяной массы. Они утолщают волосы за счет покрытия специальными веществами. Это шампуни, кондиционеры, гели и муссы. Некоторые из них предупреждают выпадение и ломку волос. Какие из них выбрать и как ими пользоваться, расскажет Ваш врач или парикмахер.

*************************************************************

Косметические "реставраторы" волос.

Как сказано ранее, существуют медикаментозные средства, дающие хорошие результаты при выпадении волос и одобренные Министерством здравоохранения. Но существуют и не испытанные достаточным образом препараты, которые якобы воздействуют на волосы. Они могут содержать витамины, питательные вещества или "натуральные" добавки. Целесообразно пользоваться ими? Если нет, то как они попали в рекламы и получили благожелательные отзывы удовлетворенных пользователей?

Прежде всего, Вы должны знать, что эти препараты и не вредят, но и не приносят пользы, как подтверждают исследования. На рынке они должны присутствовать только как косметические, но не лечебные средства. Часто говорят, что они, дескать, способствуют росту или прекращению выпадения волос. В то же время не требуется разрешения на косметические препараты, которые не проникает в кожу. Если это вещество не проникает в кожу, то как оно может влиять на рост волос? Ясно, что все, что продано вне лицензированных учреждений или аптек, не способно лечить данный недуг.

Подобные вещества еще продолжают пользоваться спросом. Почему? Наблюдения показали, что как лысеющие, так и не лысеющие мужчины предпочитают использовать специальные диеты, витамины, не опробованные препараты и массаж кожи головы хирургическим или нехирургическим методам восстановления волосяного покрова, которые достаточно эффективны. Наверное, это в человеческой природе - использовать все имеющиеся натуральные методы, прежде чем купить шиньон или парик или подвергнуться риску хирургической операции.

Другой подход - это применение "эффекта плацебо". Плацебо - это неактивное, безвредное вещество, но оно преподносится как чудодейственное лекарство, и из-за наличия связи между сознанием и состоянием организма может иметь определенное влияние на здоровье. Иногда вера так сильна, что таблетка сахара оказывает такое же воздействие, как наркотическое вещество. Таким образом, благодаря сознанию могут начаться определенные биохимические процессы, приводящие к росту волос. Однако это всего лишь теория. Непохоже на то, что неопробованные вещества могут обладать достаточной силой, чтобы подключить физические механизмы у большинства облысевших.

Предостерегаем Вас: не будьте легковерны. Веществ, стимулирующих рост волос и восстанавливающих их, всегда было в достатке. Если хоть одно из них наверняка помогало бы абсолютно всем, то сейчас не было бы лысых людей, особенно среди дерматологов.
***********************************************************

Источник: www.hairclub.ru